Come uscire dal vortice dei pensieri e delle emozioni dopo un tradimento
La Psicologia del Risveglio richiama l’esperienza degli antichi saggi del passato. Ne ripropone la conoscenza integrandola con quella delle scuole psicologiche contemporanee. Questo è un esempio pratico di come affrontiamo il caso della nostra lettrice, bloccata da un pensiero fisso dopo un tradimento. Il Dhammapada, un antico testo buddista, afferma una verità che dovrebbe essere alla base di ogni consapevolezza: «Siamo ciò che pensiamo. Tutto ciò che siamo sorge con i nostri pensieri. Con i nostri pensieri formiamo il mondo»….